שלום, אני מתגורר ברחובות ומתלבט בין אימון קרוספיט לאימון פונקציונלי אצלכם. מה ההבדל בינכם?
- עידו שאל לפני 4 שנים
- last active 3 שנים
לאחרונה, עולות המון שאלות חוזרות ונשנות לגבי ירידה מהירה במשקל ואיך ניתן להוריד במשקל בישבן, בירכ...
- איתן קטן שאל לפני 3 שנים
- last active 3 שנים
שלום. האם יש חיה כזו ברחובות? רוצה להתחיל אבל לא מוצאת קבוצת הליכה או ריצה למתחילים שלא בכושר כמו...
- נילי שאל לפני 2 שנים
- last active 3 שבועות
שלום. מנסה כבר כמה חודשים לעלות על מתח ולא מצליח בלי עזרים וגומיות התנגדות. האם יש טיפים עם או בל...
- דור שאל לפני 4 חודשים
- last active 3 חודשים
אהלן איתן, זה אביאל זוכר שאני ואהרון דברנו איתך ואמרת לנו שיש אפשרות שתשלח לנו אימון בית שלישי בנ...
- אביאל שאל לפני 4 חודשים
- last active 4 חודשים
שלום! רוצה להיכנס לכושר ומחפש אימון שונה ומעניין יותר מחדר כושר. שמעתי על קרוספיט ועל אימון פונקצ...
- שלומי שאל לפני 2 שנים
- last active 4 חודשים
אהלן. אני מחפש להצטרף למועדון קרוספיט ברחובות ונתקלתי בכם בחיפוש בגוגל. מה ההבדל בין מה שאתם מציע...
- נמרוד שאל לפני 4 שנים
- last active 4 חודשים
מסתכלת על התמונות שלכם בפייסבוק ומלאה בקנאה שאין כושר פונקציונלי גם בתל אביב (או שיש?) ואם אין אז...
- נגה שאל לפני 4 שנים
- last active 5 חודשים
היי איתן מה הולך? כידוע לך (או שלא) אני לא מתאמן במועדון מכיוון שאני במכינה וכתוצאה מזה שאני אוכל...
- דור שאל לפני 3 שנים
- last active 5 חודשים
היי אני משחק כדורסל ואני צריך להעלות מסת שריר. רציתי לדעת אם יש אפשרות לעבוד רק על פלג גוף עליון ...
- אסף שאל לפני 8 חודשים
- last active 7 חודשים
הי איתן. אחרי הסדנה אתמול הבנתי שזה בסדר לאכול גם לחם מלא..על איזה סוגים אתה ממליץ שאדע מה לקנות ...
- לי שאל לפני 3 שנים
- last active 9 חודשים
הי, רציתי להתייעץ… יש לי ולאנה אפשרות להגיע לאימון הערב. לא בטוחות שזה מתאים מבחינת רמת קוש...
- נדיה שאל לפני 10 חודשים
- last active 9 חודשים
שלום לכם. אפשר לעשות כושר בבית ועדיין לראות תוצאות? על איזה אימון אתם ממליצים וכמה פעמים בשבוע?
- איריס שאל לפני 4 שנים
- last active 10 חודשים
שלום. מה מומלץ לעשות במהלך הריון ומאיזה תרגילים כדאי להמנע? אני רוצה להמשיך לעשות פעילות גופנית א...
- חן שאל לפני 2 שנים
- last active 10 חודשים
הי. אני רוצה מאוד לחטב את הגוף ולרדת במשקל כמה שיותר מהר לקראת הקיץ, אני יודעת שהתזונה שלי לא טוב...
- מעיין שאל לפני 2 שנים
- last active 11 חודשים
היי איתן, זקוקה לידע העשיר שלך בעניין תזונה.קינואה- בעיקרה פחמימה או מזון המכיל חומצות אמינו שהופ...
- נויה שאל לפני 3 שנים
- last active 11 חודשים
שלום, רציתי לדעת אם יש לי תפריט תזונה שעשיתי אצל תזונאית בשילוב שלוש אימונים בשבוע באמת מספיק כדי...
- ליבי שאל לפני 3 שנים
- last active 11 חודשים
היי איתן התחלתי לאחרונה להתאמן חזק על one arm pull up מתח ביד אחת. כרגע אני על 6 וחצי קצת תקוע על...
- איתי שאל לפני 2 שנים
- last active 11 חודשים