Tag: תזונה נכונה

0 הצבעות
2k views
היייי איתן ? בבקשה אם אתה יכול לשלוח לי את הטיפים לגבי מה כדאי לאכול לפני ואחרי אימון, תודה וערב ...
  • עמית שאל לפני שנה 1
  • last active 4 שבועות
0 הצבעות
2k views
אהלן איתן,  עשיתי את מה שביקשת ממני וכתבתי את כל המאכלים שאכלתי במהלך היום וזה מה שיצא: ארוחת בוק...
  • ניר שאל לפני 2 שנים
  • last active 4 שבועות
0 הצבעות
805 views
הי.. שמעתי המון המלצות על דיאטת פליאו. מה דעתך עליה לירידה במשקל ובכללי? תודה מראש.
  • קארין שאל לפני 2 שנים
  • last active 2 שנים
0 הצבעות
748 views
שלום..אני שומרת על תזונה ובמקביל עושה גם 4 אימוני כושר בשבוע שכוללים הליכות וחוגי סטודיו..הגעתי ל...
  • דנית שאל לפני 2 שנים
  • last active 2 שנים
0 הצבעות
661 views
שלום, האם מומלץ לאכול לפני אימון? ואם כן מה?
  • הילה שאל לפני 2 שנים
  • last active 2 שנים
0 הצבעות
0 תגובות
740 views
כמה קלוריות יש במצות? ואיך אפשר להסתדר עם מצות בחג פסח כדי לשמור על המשקל?
  • מור שאל לפני 2 שנים
מציג 6 תוצאות