האם סקווט הוא התרגיל האולטימטיבי לחיזוק הרגליים והישבן אצל נשים? ואם לא – מה כן? בנוסף R...
- טל שאל לפני 3 שנים
- last active 3 שנים
הי. שומעת הרבה לאחרונה על תרגיל סקוואט ואשמח לדעת האם הוא באמת מומלץ ומה היתרונות של סקוואט לנשים...
- לירז שאל לפני 4 שנים
- last active 3 שנים