שמירה על בטן שטוחה

0
0

איך אפשר לשמור על בטן שטוחה אחרי שהגעתי לתוצאות הרצויות?

  • You must to post comments
0
0

היי בת אל וברוכה הבאה אלינו!

אם הגעת לתוצאות הרצויות ע"י שמירה על תפריט תזונה מאוזן, כל מה שאת צריכה לעשות הוא להתמיד בתפריט התזונה הנוכחי. כמובן, אם הוא מספק עבורך את כל אבות המזון ואינו משפיע לרעה על בריאותך (עייפות, שינוי במצב הרוח, סחרחורות…). כמו כן, במידה ואת מלווה ע"י דיאטן/ דיאטנית, רצוי לתאם פגישה ולשנות את תפריט התזונה בהתאם.
בהצלחה!

  • You must to post comments
0
0

תודה רבה על התשובה איתן!
את התפריט תזונה בנתה לי דיאטנית וירדתי במשקל כמעט 10 ק"ג. זה בסדר אם אמשיך לאכול מה שכתוב בו?

  • You must to post comments
0
0

היי בת אל,

אם התחלת תהליך לירידה במשקל עם דיאטנית ואת רואה תוצאות מוצלחות, אני חושב שיהיה נכון להמשיך את הליווי ולקבל הנחיות המתאימות למצב הנוכחי- משקל גוף החדש ושמירה על התוצאות הנוכחיות.

  • You must to post comments
0
0

תודה איתן! לקחתי את המלצתך ואפגש עם הדיאטנית שלי.

  • You must to post comments
מציג 4 תוצאות
התגובה שלך
Post as a guest by filling out the fields below or if you already have an account.
Name*
E-mail*
Website