מתעניין בקרוספיט

0
0

שלום אני מתענייךן באימוני קרוספיט ברחובות וחבר המליץ לי עליכם. מה ההבדל בין מה שאתם עושים באימון לבין קרוספיט?

 

  • אלכס שאל לפני 3 שנים
  • last edited 3 שנים
  • You must to post comments
1
0

היי אלכס,

אנו לא מועדון קרוספיט אלא מועדון לאימון פונקציונלי ברחובות. האימון מתבצע בעצימות גבוהה (בהתאם לרמת הכושר של המתאמן) ומשלב מגוון אלמנטים פונקציונליים כגון: רצועות TRX, טבעות אולימפיות, מוטות אולמפיים, משקולות קטלבלס, כדורי כוח, ריצות קצרות וארוכות ועוד… כל זאת במטרה לפתח את כל מרכיבי הכושר הגופני (כוח, סיבולת, קואורדינציה, גמישות, יציבה…) באווירה מגוונת ומהנה מאוד.

  • You must to post comments
0
0

האמת שלא משנה לי זה מועדון קרוספיט או פונקציונלי העיקר שיש תוצאות.
נתראה ביום ראשון אצל ניר 🙂

  • You must to post comments
0
0

היי אלכס,

אני ממש שמח שהחלטת להגיע לאימון ניסיון ומבטיח לך שלא תתאכזב מהשיטה. מקווה לראותך 🙂

  • You must to post comments
מציג 3 תוצאות
התגובה שלך
Post as a guest by filling out the fields below or if you already have an account.
Name*
E-mail*
Website