לרדת במשקל וחיטוב הגוף

0
0

הי. האימון שלכם מתאים לירידה במשקל וחיטוב הגוף?
אני צריכה לרדת 3-4 ק"ג לפי התזונאית שלי.
וכמה זמן לדעתכם זה יקח?
תודה

  • You must to post comments
0
0

שלום עדן!

א. כן, אימוני הכושר ב FTR מתאימים לירידה במשקל וחיטוב הגוף (ירידה באחוזי השומן).
ב. אני לא יכול לומר לשער כמה זמן יקח לך להוריד 3-4 ק"ג, כיוון שאינני מכיר אותך ולא יודע פרטים חשובים כגון המשקל שלך, אחוזי השומן, מספר אימונים שבועיים ועוד נתונים חיוניים. בנוסף, רצוי שהתזונאית שלך תספק לך את התשובה לשאלה הזו כי היא מכירה אותך יותר טוב ממני.

בהצלחה!

  • You must to post comments
מציג תוצאה אחת
התגובה שלך
Post as a guest by filling out the fields below or if you already have an account.
Name*
E-mail*
Website