הסמכה בקרוספיט

0
0

שלום איתן, פרשתי משירות קבע לפני מספר שנים וכיום עובד כמדריך בחדר כושר (הוסמכתי בבית הספר למקצועות הספורט). אני מעוניין ללמוד באופן רציני את תחום הקרוספיט ורציתי להתייעץ איתך איפה כדאי ללמוד ולקבל הסמכה בתחום זה.

  • You must to post comments
0
0

היי לירון, ברוך הבא לפורום שלנו 🙂

לגבי קרוספיט – האם אתה מעוניין ללמוד קרוספיט או אימון פונקציונלי? כי הרבה אנשים רואים את אביזרי האימון שמשתלבים בקרוספיט אך הם לא בהכרח קרוספיט…
בכל אופן, ההסמכות של קרוספיט מתקיימות אחת לכמה זמן בארץ ואחת לכמה ימים בחו"ל. מדובר על הכשרה שאורכת יומיים ואתה יכול לראות את התאריכים והסילבוס באתר הרשמי שלהם crossfit.com
מניסיון אישי, ההסמכה הזו לא תרמה לי לדבר ועיקר המקצועיות שלי הגיע מקורסים ספציפיים בהם למדתי באופן מעשי ותיאורתי את טכניקות התרגילים.
בהתייחס לכך שאתה רוצה ללמוד קרוספיט, אז המלצתי היא:

1. לעבור קורס הרמה והנפת משקולות אולימפיים. יש אחלה קורס באוניברסיטת תל אביב (שיאים)
2. קורס קטלבלס בסיסי אצל אורי הירש / מיכאל סון
3. להתאמן בבוקס קרוספיט מספר חודשים ולהבין איך דברים מתנהלים שם

אם יש לך שאלות נוספות אני אשמח מאוד לעזור.

  • You must to post comments
מציג תוצאה אחת
התגובה שלך
Post as a guest by filling out the fields below or if you already have an account.
Name*
E-mail*
Website