שלום נועה,

מצורף לינק לאימון כושר בבית. כמו כן, את מוזמנת לעקוב אחר ערוץ היוטיוב שלנו וליהנות מאימונים נוספים.

*יש להיוועץ עם מאמן כושר מוסמך לפני ביצוע האימון.

בהצלחה :*