שלום להב,

אתה יכול להסיר דאגה מלבך, כיוון שהאימונים ב-FTR מותאמים בהתאם לרמת הכושר של כל מתאמן ע"י התאמת משקלי עבודה ומספר חזרות האימון ובנוסף, צוות המדריכים המקצועי שלנו ידאג שאתה תבצע את מה שאתה יכול לעשות תוך כדי שמירה על קצב אימון תקין. לכן אימוני הכושר הפונקציונליים שלנו מורכבים ממתאמנים מתחילים ומתקדמים יחד ומתנהלים בצורה מוצלחת מאוד מזה מספר שנים 🙂