שלום, אני מחפשת לעשות אימון כושר לירידה במשקל ושמעתי שהאימון הפונקציונלי יכול לעזור מאוד. זה מתאים למתחילים? גילאים?
- גפן שאל לפני 5 שנים
- last edited 5 שנים
- You must login to post comments
התגובה שלך
שלום, אני מחפשת לעשות אימון כושר לירידה במשקל ושמעתי שהאימון הפונקציונלי יכול לעזור מאוד. זה מתאים למתחילים? גילאים?