שלום, אני מחפשת לעשות אימון כושר לירידה במשקל ושמעתי שהאימון הפונקציונלי יכול לעזור מאוד. זה מתאים למתחילים? גילאים?
- גפן שאל לפני 3 שנים
- last edited 3 שנים
- You must login to post comments
התגובה שלך
שלום, אני מחפשת לעשות אימון כושר לירידה במשקל ושמעתי שהאימון הפונקציונלי יכול לעזור מאוד. זה מתאים למתחילים? גילאים?