ריסטרט: סיכום מחזור ראשון

אחרי 45 ימים של ליווי מקצועי לירידה במשקל וחיטוב הגוף, הגיע הרגע שבו אנו מסכמים את הסדנה המדהימה הזו ע"י בוחן כושר חוזר וכמובן, מדד ההתקדמות במשקל הגוף, בהיקפים ובאחוז השומן שלכם. מי היה מאמין שאפשר להגיע לכאלו תוצאות ב-45 ימים?! פשוט אין לנו מילים שיכולות לתאר את גודל הסיפוק שלנו מהתוצאות המדהימות שלכן הן מבחינה פיזית והן מבחינה חיצונית. נשאיר לתמונות לדבר בעד עצמן- חודש וחצי של שינוי!

רוצים להתחיל בשינוי?

אודות המחבר

איתן קטן

חי ונושם ספורט מגיל צעיר, בעלים של מועדון FTR לאימון פונקציונלי ברחובות. עוסק בתחום הדרכת הכושר מזה -10 שנים ופועל נמרצות למען קידום הכושר ושמירה על אורח חיים בריא ע"י הכוונת מתאמנים ומאמנים באימונים, סדנאות וקורסים מקצועיים.

השארת תגובה